A zene útján önmagunk felé - Receptív és aktív zeneterápia integrációja egészséges felnőtt kliensnél - esettanulmány

Abstract

A receptív zeneterápiával olyan módszert ismerhetünk meg, amelynek egyes elemeit – a zenehallgatást, az érzések megfigyelését – a mindennapi életben, önállóan is tudjuk alkalmazni: akár félelmeink, szorongásainak oldásában, akár a koncentráció segítésében a tanulás során, akár érzelmeink rendezésében, a problémákkal való megküzdésben. Az új módszer, megküzdési mód elsajátítása nyomán növekedhet önállóságunk, közvetve önbizalmunk. Esettanulmány.